靠吃蔬果补VC太慢啦!这款维C一瓶足有1000粒,全家一起吃

2021年07月26日 17:18:43
来源:凰家尚品

最近一直感叹,人到了一定年纪毛病就多了。

随着年龄的增长,抵抗力变差了,骨骼肌质量也在下降,导致浑身上下毛病多。

我们总是在寻找各种各样效果神奇的补剂,但却忽略了这个人体必需但你很可能没补够的元素——维生素C。

北京时间2020年8月28日,发表在《营养学杂志(The Journal of Nutrition)》上的一项研究中,来自英国东英吉利大学(UEA)的研究团队通过分析饮食与血浆维生素C的横断面关联,以及大量中老年人群中骨骼肌质量的替代指标,发现那些摄入大量维生素C的老年人骨骼肌质量更好。

文献来源:https://academic.oup.com/jn/advance-article/doi/10.1093/jn/nxaa221/5897318?searchresult=1

不仅如此,维C是人体必要元素之一,身体一旦缺少维C还会出现免疫力低、食欲不佳、容易口腔溃疡、皮肤暗沉、粗糙等情况。

所以,补充维C,就像吃饭,每天都必不可少。

但在日常生活中,我们经常点外卖、以肉食为主,水果蔬菜吃的少,久而久之,缺少维C是在所难免的。

再加上蔬菜经过加工后,维C分子遭到破坏,吃水果又来的慢,实际摄入的维C含量可能跟不上身体所需。

所以很多人以吃维C含片来补充维生素C。小编将几十种维C含片进行对比,最终给大家挑了一款性价比高,且销量爆炸的——【泰国PATAR葩塔VC咀嚼片】

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天然维C,泰国进口

泰国是一个水果产量大国,因气候适合热带水果生长,被称为“水果王国”。

也正因如此,水果都是纯天然且便宜。

而且PATAR品牌在泰国已有30年历史,非常有名气。是去泰国旅游必买品之一。办公室同事说之前去泰国也会买这款维生素C咀嚼片,我们的价格和在泰国当地买是差不多的,还不用自己跑去或找代购,真的很方便!

本款VC就像糖果一样好吃!正宗实在的香橙味,当它融化在嘴巴里的时候,如同大口喝橙汁。

最惊喜是它一瓶足足有1000粒,还特别便宜实惠。

它不仅可以像糖果一样直接咀嚼,还可以当泡腾片冲水服用口感香橙般酸甜,清新可口。

因为量多实惠又好吃有效,本款VC在各大平台都卖爆了。某书随便一搜众博主都在推荐。

本款VC咀嚼片正源自泰国的香橙蒸煮提取而成,不含任何有害添加剂。还通过了出入境检疫,做到真正的安全放心。

水果提取VC,高效补充

我们嘴巴里长口腔溃疡、肠胃经常不舒服、容易生病感冒可能是因为身体抵抗力差。哈佛大学还发文章表示补充维C,可以间接预防感冒。

《中国居民膳食指南》推荐我国成人维生素C的推荐摄入为100mg/天。

我们每天靠吃蔬菜摄取量是远远不够的,因为蔬菜中的维C很容易流失。

很多人直接吃橙子、橘子,以此补充维C,提高免疫力。但水果相对来说吸收的较慢

而VC咀嚼片是将水果中的VC提取出来,一个香橙仅能提取10mgVC。效果比吃水果来的更快。

越上年纪的人越需要

不像大多数哺乳动物那样靠肝脏来合成维C,我们人类必须要通过进食含维C的食物才获得。

所以年纪越大越需要补充维C,而且需要维C的量也在增多

老年人也需要多吃维C含片。

天然抗氧化,大牌护肤品也爱用

爱护肤的人都知道人之所会老化、皮肤失去光泽弹性、长斑、长痘是因为皮肤暴露在空气中会氧化。

维C就是强效抗氧化剂之一,它既适合外用也适合内服。很多大牌护肤品都主打VC成分,很多爱美养生的女孩还喜欢用柠檬百香果泡水喝,正是因为柠檬中富含维生素C。

本款泰国维C咀嚼片中1粒VC的含量213mg,是你一天吃14个苹果的量。

所以每天大量补充VC,岁月也会眷顾你。

适用人群广泛,每天都要吃

维生素是身体组成元素之一。每天都补充才能保持健康态。本款泰国进口VC咀嚼片性价比巨高,是每个家庭的优选。

维生素是维持人体代谢必不可少的,vc应该坚持每日补充,但也无须吃得过多,多了也会随身体代谢排出去。长期坚持才会有效。

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[责任编辑:陈鹏 PSY226]

(本文章版权归凤凰网所有,未经授权,不得转载)

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