丁香医生推荐，乳糖不耐的你该试试燕麦饮，一瓶46%都是膳食纤维

新崛起的“养生新世代”-啤酒杯里泡枸杞，可乐瓶里加党参，既要健康又要爽...

秉持十六字养生大法：随时随地、花式混搭、四季养生、吃出颜值 --- 当下的注重养生的弄潮儿们，吃喝购物时都在读什么？

01、养生界新晋宠儿--配料表

从配料表中我们看到即将吃下去的所有东西 。《中国预包装食品营养标签通则》明确规定，食品中所有的添加都必须在配料表中标注出来。是否添加蔗糖、果糖、葡萄糖、白砂糖，是否是全麦面包，奶制品还是乳酸饮料，从配料表中一眼就能看出。

今天这款来自 oatoat 的 燕麦饮 ， 品牌的 slogan 是 「只做你看得懂的配料表」， 是 丁香医生都在推荐的燕麦饮 。

oatoat 希望倡导「清洁标签」的食品理念，即能遵守天然安全、不含添加剂和防腐剂、生产过程真实可信、透明可溯源的特性。

专注于燕麦饮的 oatoat ，在线下便利店、咖啡店等渠道，你都能看到这个装在透明小瓶子里的燕麦饮。 一瓶 330ml 里 99.9%都是燕麦和水，再加上植物油和盐就构成了全部成分。

这款燕麦饮，是以燕麦和水为主要原料、不含一滴牛奶的纯植物饮料：

不含乳糖，对于乳糖不耐受的人十分友好

不含牛奶、豆类、坚果等过敏原

不含动物成分，纯素食者也可放心饮用

含有丰富的膳食纤维β-葡聚糖、植物蛋白

脂肪含量低，尤其是饱和脂肪含量低

丁香医生就曾推荐过这款oatoat燕麦饮，说其中含有丰富的膳食纤维，还是乳糖不耐人群补充蛋白的更好选择。

配料表就是干干净净的，水、燕麦（浓度≥99%）植物油、食用盐。

没有额外的食品添加剂、防腐剂， 你所担心的成分 都没有！

0乳糖，0蔗糖，0香精，0稳定剂，0防腐剂...

oatoat自己专利酶解技术* oatoat 燕麦饮保留住了 燕麦的原本香味 ， 不做任何添加，没有糖和代糖。

*专利号：ZL201210499654.5；

专利名称：一种具有良好口感

色泽及稳定性的燕麦乳制备方法

02、你不能不知道的膳食纤维

中国营养学会建议：成人每天膳食纤维的摄入应当达到25～30 克 ，虽然常见的食物中全谷类、豆类、蔬菜、水果都是膳食纤维的优质来源。

我国人均膳食纤维日摄入仅为 10.8 克，因此在日常食物补不够的情况下 ， 一瓶含11.6克膳食纤维的oatoat 燕麦饮， 就是我们补充膳食纤维的轻松选择。

一瓶330ml，每瓶含11.6g，满足成人一天所需要46%的膳食纤维。而且最主要的是我们 这款oatoat升级款真的好喝！燕麦清甜。

膳食纤维 是一个低热量高饱腹的营养素，而且可以守护肠道健康，促进肠道蠕动，帮助便便顺利排出。

燕麦含有丰富的膳食纤维。 燕麦纤维是一种水溶性的高级纤维——β-葡聚糖 ， β-葡聚糖被称为“人间灵芝” ，在帮助维护肠道健康等方面所发动的特别“技能”。

燕麦奶 不含胆固醇，饱和脂肪含量也相对较低，还自带一些维生素、矿物质和膳食纤维；而且 对于乳糖不耐和纯素食主义者，植物奶是更好的选择。

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03、oatoat就是很好喝

告诉你，真不是所有燕麦奶都适合直饮，燕麦奶的味道非常微妙，并不像豆奶、椰奶那么直白，而oatoat就是很好喝，香甜、爽滑，是自然燕麦本身的清甜味道。

为了减少味觉和营养体验的混乱，传递健康饮食理念，oatoat对配料极尽简化，其燕麦饮产品当中99%内容物为水和燕麦， 其中燕麦选自北纬41°~43°、被联合国评为“全球四大黄金燕麦产区之一”的原料产区 ，同时添加少量植物油和盐，保证健康基础上的营养平衡，旨在为消费者产出纯正的健康饮品。

01:15

中国有着将近 2000 年的燕麦种植历史

从一颗燕麦的种植开始，oatoat 选用来自张家口尚义的燕麦，并在当地拥有 5.5 万亩燕麦种植基地。

（👆目前已有 5.5 万亩燕麦种植基地）

而且在研发过程中发现，燕麦原料的新鲜与否，对口感也有很大影响。因为使用的是国产燕麦，所以收割处理、保鲜、生产都是在一地完成，大大减少了在运输过程中、不同温度、湿度变化对燕麦品质的影响。

配方研发上，oatoat 自建了研发产品实验室，并得到权威谷物专家江南大学谷物研究专家张晖的支持，用国家保护级专利技术自主研发天然产品配方。团队最新的研发成果是突破了燕麦植物蛋白饮蛋白质优化问题，进一步提升了蛋白质的含量，并以公司主体独立申请并拥有了专利版权。

一瓶下肚，在享受美味的同时，还能帮助我们轻松补充，膳食纤维，低脂低卡。

原味、椰子2种口味可选

当咖啡伴侣

专利酶解技术，还原燕麦自然清甜，做咖啡的伴侣，不会打扰一杯咖啡本身的风味，泡麦片也出奇的好喝，有点原汤化原食的感觉。

自己动手DIY燕麦咖啡，也可以搭配咖啡冻干粉，还可以做烘焙原料的oatoat咖啡伴侣，燕麦口感丝滑。

oatoat也和很多精品咖啡店有合作特调，比如漫咖啡、鱼眼 咖啡，良木缘等。

04、200ml小方瓶

这个容量配早餐特别合适！

无论是当早餐给自己加点营养， 还是饿了馋了时的下午茶，或是运动前后的能量补充......选择它都非常合适。

再加上瓶身小巧，外出携带方便， 大家随时随地都能拥有无负担的快乐。

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