吃粗粮健康,“喝”粗粮通透,黑苦荞胚芽茶,来自大凉山的馈赠

2021年10月27日 17:46:36
来源:造物生活

生活节奏越来越快,吃饭重油重盐,熬夜身心疲惫,饮食不规律、昼夜颠倒、缺乏锻炼等让很多人早早的成为了“亚健康”的一员!

吃粗粮是现代人几乎都知道的健康饮食习惯,富含的膳食纤维帮助肠道蠕动,还能增强饱腹感,进而减少摄入。

粗粮可以吃,其实也可以喝。黑苦荞不仅是优质的粗粮,也是大凉山地区人民传统的茶饮。

甩掉身体的沉重,帮助身体更好消化,还能给你的身体满满轻松活力,必须给大家安利这款来自大凉山的黑苦荞胚芽茶。

有人误以为黑苦荞茶是苦的,别担心,这款茶既不苦,也不涩,质量上好的苦荞茶,闻着带有苦荞本身的荞麦香味,醇厚的五谷香味沁人心脾~

苦荞茶喝起来十分质朴动人,一只水杯沸水冲泡,一秒钟就可以看到清亮的琥珀色茶汤,荞麦在杯中回转沉淀,伴随而来的就是沁人心脾的清甜麦香~

淡淡的大麦味,不甜不冲,连不爱喝茶叶的人,第一次试喝也会爱上!

黑苦荞茶还十分耐泡,3泡之后,黑苦荞米个个开了花,吃起来十分Q弹。因为黑苦荞本身就是健康五谷,所以也可以用来煮粥、煲汤,做杂粮饭,堪称黄金配角。

每天喝它有助于减少脂肪的堆积反正每天都要喝水,一边喝水又能一边养生,比吃减肥,降压药强多了。

“世界苦荞在中国,中国苦荞在凉山”,凉山彝族种植的苦荞,是一顶一的好品质,这款苦荞茶的原料,全部选自凉山。

凉山海拔在3000米左右,是真正的“一山分四季,十里不同天”,日照十分充足,与我国同纬度地区相比,凉山的这里的日照时数是最多的,比其他地区高1-3倍以上!雨热同期、年温差小,远离工业和城镇生活区,是种植苦荞的理想净土。

大凉山彝族人世代种苦荞的诀窍就是天生天养,因为远离污染,所以病虫害少,不用打农药;因为土壤有机,所以不施化肥!

大凉山黑苦荞胚芽茶才能做到原粒原香,每一口都是大凉山的原野香。

再加上凉山彝族人民对这些荞麦无微不至的照料,人工除草浇灌,让荞麦吸收自然的雨露精华生长,成熟的苦荞颗粒饱满,大小均匀,营养价值、食用价值更高。

当地农户采摘新鲜的黑苦荞,通过5次精工筛选,漂洗、浸泡、风干等10道工艺,加工时,苦荞茶保留了带胚芽的荞麦,麦粒香味被炒制出来,已无一丝苦味,入口满是清甜,整个过程也没有其它添加剂。

吃粗粮健康,“喝”粗粮通透,黑苦荞胚芽茶,来自大凉山的馈赠

大凉山的农民,一辈子就好这一口,泡起来也很简单,热水一冲,白开水变得有滋有味,干完农活、家里待客,自家种的苦荞茶是最合适不过的,喝在嘴里满满都是大自然的健康味道。

喝黑苦荞茶的好,一千人心中就有一千种!怕三高、怕油脂、怕茶碱,一杯黑苦荞茶就是上好之选。

身体健康无小事,快换掉你桌子上的高糖饮料吧,给自己买点,给爸妈买点,一家人都健健康康的。

[责任编辑:杨焱 PSY265]

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