吃粗粮健康，“喝”粗粮通透，黑苦荞胚芽茶，来自大凉山的馈赠

生活节奏越来越快，吃饭重油重盐，熬夜身心疲惫，饮食不规律、昼夜颠倒、缺乏锻炼等，让很多人早早的成为了“亚健康”的一员！

吃粗粮是现代人几乎都知道的健康饮食习惯，富含的膳食纤维帮助肠道蠕动，还能增强饱腹感，进而减少摄入。

粗粮可以吃，其实也可以喝。黑苦荞不仅是优质的粗粮，也是大凉山地区人民传统的茶饮。

甩掉身体的沉重，帮助身体更好消化，还能给你的身体满满轻松活力，必须给大家安利这款来自大凉山的黑苦荞胚芽茶。

有人误以为黑苦荞茶是苦的，别担心，这款茶既不苦，也不涩，质量上好的苦荞茶，闻着带有苦荞本身的荞麦香味，醇厚的五谷香味沁人心脾~

苦荞茶喝起来十分质朴动人，一只水杯沸水冲泡，一秒钟就可以看到清亮的琥珀色茶汤，荞麦在杯中回转沉淀，伴随而来的就是沁人心脾的清甜麦香~

淡淡的大麦味，不甜不冲，连不爱喝茶叶的人，第一次试喝也会爱上！

黑苦荞茶还十分耐泡，3泡之后，黑苦荞米个个开了花，吃起来十分Q弹。因为黑苦荞本身就是健康五谷，所以也可以用来煮粥、煲汤，做杂粮饭，堪称黄金配角。

每天喝它有助于减少脂肪的堆积，反正每天都要喝水，一边喝水又能一边养生，比吃减肥，降压药强多了。

“世界苦荞在中国，中国苦荞在凉山”，凉山彝族种植的苦荞，是一顶一的好品质，这款苦荞茶的原料，全部选自凉山。

凉山海拔在3000米左右，是真正的“一山分四季，十里不同天”，日照十分充足，与我国同纬度地区相比，凉山的这里的日照时数是最多的，比其他地区高1-3倍以上！雨热同期、年温差小，远离工业和城镇生活区，是种植苦荞的理想净土。

大凉山彝族人世代种苦荞的诀窍就是天生天养，因为远离污染，所以病虫害少，不用打农药；因为土壤有机，所以不施化肥！

大凉山黑苦荞胚芽茶才能做到原粒原香，每一口都是大凉山的原野香。

再加上凉山彝族人民对这些荞麦无微不至的照料，人工除草浇灌，让荞麦吸收自然的雨露精华生长，成熟的苦荞颗粒饱满，大小均匀，营养价值、食用价值更高。

当地农户采摘新鲜的黑苦荞，通过5次精工筛选，漂洗、浸泡、风干等10道工艺，加工时，苦荞茶保留了带胚芽的荞麦，麦粒香味被炒制出来，已无一丝苦味，入口满是清甜，整个过程也没有其它添加剂。

大凉山的农民，一辈子就好这一口，泡起来也很简单，热水一冲，白开水变得有滋有味，干完农活、家里待客，自家种的苦荞茶是最合适不过的，喝在嘴里满满都是大自然的健康味道。

喝黑苦荞茶的好，一千人心中就有一千种！怕三高、怕油脂、怕茶碱，一杯黑苦荞茶就是上好之选。

身体健康无小事，快换掉你桌子上的高糖饮料吧，给自己买点，给爸妈买点，一家人都健健康康的。