「能坐着就不站着，能躺着就不坐着」应该是很多人的真实写照了。
尤其是上完班以后，真的只想瘫在沙发上，什么都不想做，一幅丧丧的样子。
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为什么身体总好像被吸干了元气，酸酸懒懒的，做啥事都提不起劲儿呢~？
其实，这些都有可能是气虚造成的。
快来看看你有没陷入气虚的状态里：
容易疲乏，身上没劲，不想动，只想静静
懒得说话，喜欢安静，不爱社交
容易头晕或蹲下站起来时候容易眩晕
容易心慌、气短，说话声音听起柔弱无力
活动量稍大就容易出虚汗
容易感冒，怕吹冷风，比一般人更怕冷
如果中了三条以上，基本就是气虚了。
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说到这里，「懒癌」如我的真的要哭了，原来这些年我都误会自己了，原来我不是懒，只是气虚啊！难怪我那么爱安静，是因为身体根本「没力气折腾」啊！
所以，我们不是又懒又丧，而是气虚让咱身不由己啊！
在这种天气调养元气+顾护脾胃，对我们气虚的人来说是非常重要的。
那什么东西，既能护脾胃，又能养元气，还很适合虚弱的人吃呢？
给气虚、兼有湿气困脾的朋友介绍正安这款怀山赤小豆芡实粉，它由4味道地药食同源之品调配而成：温县垆土铁棍怀山、赤小豆、薏米、芡实。
赤小豆薏米水，相信很多人都会喝，但是却往往容易忽略，赤小豆、薏米性微寒，久了容易伤脾胃。
所以，正安这款赤小豆芡实粉很用心地搭配了怀山和芡实，依据君臣佐使调配。
怀山为君排在首位，性平，用于调脾胃，归脾、肺经；芡实为臣，性平，调脾固涩；赤小豆利水；薏苡仁归脾、胃、肺经，调脾渗湿，性虽微寒，但与山药搭配能互补缺失，达到养脾而不伤脾。
作为君药的怀山，我们都知道它的调脾之力，其实它在充实后天之气方面也是「一把好手」呢。
《本经》说它：「主伤中，补虚，除寒热邪气，补中益气力……」
徐文兵的《饮食滋味》中也有提到：
中医认为山药味甘酸，主入脾肺、肾经，善于充实后天之气，滋养肺津。病弱的人无法消化吸收富含营养的五谷和肉食，只能缓慢滋补。山药，味甘酸，主入脾肺、肾经，善于充实后天之气，滋养肺津。
口感也很棒，入口细腻顺滑，有淡淡的怀山香，不会甜腻，都是食材本身的味道。
▼看喝过的老朋友们怎么说：
怀山芡实粉效用好不好，关键在于原料。
正安所选的原料，都是道地的食材，从源头产地到食材甄选，保证好品质。
河南省西北部的温县，北依太行，南临黄河，自然条件得天独厚，很适合垆土铁棍山药生长。
温县隶属焦作市，而焦作古称「怀庆府」，《神农本草经》记载：「山药以河南怀庆者良。」
在这里，一块土地种植怀山药后，营养被吸收，肥力不足，之后每年种植其他农作物作为绿肥，需等待足足5年的时间，才会再次种植怀山，以保证怀山品质。
整个生长过程采用人工除草，不再施农药化肥，不使用膨大素。
这样种出来的铁棍山药，自带明显锈斑，粘液足，断口密度大平实，而且须孔密，口感好，效力足。
芡实调脾固涩，素有「水中人参」的美誉，营养价值高。
我国第四大淡水湖洪泽湖是芡实的发源地之一，这里土壤肥沃、水质优良，产出的芡实颗大粒圆、粉糯清香，品质有保证。
赤小豆气味甘、平，是利水的一把好手，而且是被中医认可的入药食材。
薏米性味甘淡微寒，可利水湿，为常用的利水渗湿之品。
正安选用的炒制过的薏米，没有那么寒，而且有怀山、芡实制约薏米的寒性，整个配方趋于平和。
有了好产地和好原料还不够，制作工艺也很重要。
麸炒又称为麸皮炒或麦麸炒，是一种传统炮制工艺，将切制后的食材用一定量的麦麸加以拌炒的炮制方法。
怀山、芡实、赤小豆、薏苡仁经麸炒后，可增添食养之力和口感。
这款怀山赤小豆芡实粉，就是把所有材料切制然后麸炒，通过麸炒，增添4味食材的调脾、利水湿之力，养脾而不伤脾，适合大多数脾胃虚弱者~
这款怀山芡实粉我自己也一直在喝，而让我坚持的动力，一是它的效用和口感，二是它喝起来很方便。
独立小袋子包装，直接冲泡后就能喝，携带也方便，出差、旅行都能带上几包。
这个时节，如果你也和我一样动不动就感到乏力、酸懒、没劲儿，赶紧喝起来❤
早上起来赶上班，来不及吃早餐，我就取2袋怀山粉，冲一杯浓稠的怀山饮作为代餐，喝下去肚子舒服得很，元气充足，人才会变精神呀。
到了下午，用健康的赤小豆怀山芡实饮，替代奶茶，要知道，好食冷饮、肥甘厚腻，脾胃运化长期处于高负荷的状态，也会形成气虚。
独立小袋包装，取出后用温水冲泡搅拌就可以喝了，美味又不给身体增加负担。
有必要提醒一下大家，虚不是一天形成的，慢慢调理，你才会感受到身体的变化，所以要坚持调养才行。
