经常抱娃、做家务太多、手机刷不停…腱鞘疼专盯这类人,怎么破?

几个月前我家的宝宝出生了,自己的孩子每天爱不释手,恨不得24小时抱在怀里。

可就在几天前,我的手腕连同大拇指突然就不能屈伸了。抱起宝宝的时候就感到像针扎一样的刺痛感

后来手腕的圆骨头这里还肿起来一个包,也不敢使劲,稍微动一下就疼的不行!

后来通过身边的宝妈朋友得知,这就是腱鞘症,又叫“妈妈手”,原来很多宝妈都有这样的问题。

由于手腕长期密集、反复和过度活动,使腕关节里面的正中神经受到压迫所致。

表现就是局部疼痛,手腕和手指不能弯曲伸直,拎重物的时候会有过电一样的疼痛感。

“妈妈手”很伟大,但确实也很痛苦。

后来跟同事聊起这事,我发现原来妈妈手也并不是妈妈们专属的“职业病”……

现在的人日常办公、打游戏、手机刷视频,拇指经常一个姿势不动点击屏幕、鼠标、键盘……“鼠标手”也是常有的症状,用着用着,手腕和手指又麻又痛,动也动不得。

还有父母他们那代人,常年为家务操劳,一刻也闲不下来,手肘疼痛更是伴随着他们的生活。

一旦出现以上这些问题,一小部分是能够自行恢复的,但是持续周期很长,一般要在2个月以上,而且如果不注意还会反复发作。

想要缓解手、肘部问题疼痛,更安全省力的办法,可以试试这款别人推荐给我,我用起来感觉不错的「腱鞘贴」

这款腱鞘贴采用传统中药配方,而且据说药方的发明者正是被人们尊为“医圣”的张仲景。

东汉末年建安时期,张仲景上任长沙太守,虽然当了官,但他仍用医术为百姓解除病痛。

每月初一和十五,太守府邸都会大开衙门让生病的百姓进来,张仲景会义务为群众诊治。

后来张仲景发现,每当农忙时分来看手腕问题的百姓明显增多,症状大都是疼痛、红肿、手不能提

于是张仲景就用数种草药配制药贴分给百姓,大家贴完之后果然好了许多。

后人根据张仲景的原方,结合现代医学技术进行调整,使药贴更适用缓解现代人腱鞘疼痛问题。

贴上之后通络化阻,缓解持续疼痛,帮助手腕恢复活动自如。

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腱鞘,是套在肌腱表面的管状滑膜囊。它能起到保护肌腱,润滑肌腱的作用,确保我们的手腕能够自由活动。

通俗的讲就像自行车刹车线的胶皮管,如果“胶皮管”长期磨损老化,“刹车线”就会失去保护,慢慢生锈,最后无法正常的运行和活动

就如同我们膝关节一样,腕部腱鞘也会分泌一种润滑液包裹肌腱

但是当腱鞘因为过度劳累损伤的时候,润滑液就会渗出汇集在手腕、手指关节等处,进而出现鼓包。

而且没有了润滑液,肌腱和腱鞘直接碰到一起,每当你动一动手指,转一转手腕,肌腱就会和腱鞘剧烈摩擦,产生难以忍受的撕裂痛感。

腱鞘贴中的多种中药成分,可以修护腱鞘上的细微损伤,促进腱鞘分泌润滑液保护肌腱

贴上之后手腕手指可以轻微活动,疼痛逐渐舒缓减轻

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腱鞘贴延续中医传统黑膏工艺,将各种药材研磨之后,经过反复晾晒、蒸制、熬煮…浓缩成药浆,冷却后制成贴片!

制成的黑膏药渗透性强,药量足,贴在疼痛部位可以透皮吸收,直击痛源

一贴腱鞘贴,效用可持续8小时以上。

像我平时白天工作时就贴上,舒缓疼痛的同时,弹性胶布,还能够起到固定牵拉的作用,防止手腕或手指过度屈伸二次损伤。

内修护外固定,标本兼顾。

腱鞘贴不含有致敏物质,由多味天然中草药研制而成,都是活血化阻,散风止痛的良药材。

威灵仙通经络;红花活血祛瘀,舒缓疼痛;

乳香修护关节软组织,《本草纲目》中记载:“乳香香窜,入心经,活血定痛…”。

再佐以伸筋草、骨碎补、血竭等多种舒筋活络,适用于跌打损伤,关节肿痛等症的中药提取物成分。每天两贴,找回灵活双手!

给大家分享下我的使用方法:建议贴之前先用热毛巾敷5分钟,充分帮助毛孔舒张,更好吸收药力。

每贴8~12小时,最后再用热毛巾敷几分钟。手腕处疼痛可直接贴敷;如果是手指腱鞘疼痛,可以将膏药裁剪成合适的条状,更好贴敷。

因为我现在几乎离不开它,考虑到自己需要这份私心,也是费了很大劲跟品牌方争取到了专属团购价:

1盒(12贴)39.9元,平均一贴3.3元。

买的多送得多:买2送1、买3送2、买4送3,买5送4——9盒到手108贴才199.5元,平均一贴1.8元!

有像我一样腱鞘疼痛总是反反复复的直接冲9盒,价格非常划算!

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(本文章版权归凤凰网所有,未经授权,不得转载)

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