鱼油 vs 磷虾油,到底怎么选?一篇讲明白

有多少人,日常饮食里其实缺了深海营养,自己却没意识到?

现代人每天熬夜到凌晨,脑子转不动、前一天的事转头就忘、一脸的暗沉发黄。饮食上更是重油外卖、奶茶应酬不断,小肚腩顽固难消。

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现在的年轻人,饮食不规律、营养摄入不均衡的一抓一大把!闺蜜上周去检查,好几项指标就亮起了警示。

家里的老人更别说了,辛苦了大半辈子,平时舍不得吃好的,年纪大了身体代谢慢下来,经常觉得身子沉,腿脚也没那么利索了。

身体的事,真不能等出了问题才开始重视。

尤其是Omega-3这类日常营养,人体没法自己合成,需要通过饮食或营养品来补充。

深海鱼是很好的补充来源,不过深海鱼价格不低,也不是每天都能吃到。

所以很多人选择吃鱼油,但大都败在颗粒大难吞咽上,吃完还有一股鱼腥气,实在难以下咽。

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这两年磷虾油火了!它是鱼油的升级选择!

同样能补充Omega-3,吸收利用率更高,还没有腥味!

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今天给大家分享我一直在吃的——【新西兰原装进口 imoonor 依慕诺磷虾油】,1粒补充6种营养!

背靠磷虾油大厂,捕捞渔船可溯源!上过上海进博会!挪威本地都在卖!

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imoonor 依慕诺是来自挪威的膳食营养品牌,在本地线下有售,还有营养师推荐,很是畅销。

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品牌目前在挪威、澳洲等都建有工厂,咱们这款是在新西兰工厂生产的,所以是从新西兰原装进口的哦。

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鱼油里的Omega-3需要肝脏慢慢分解,吸收率降低了一大半。

磷虾油的Omega-3是被磷脂包裹着的,海洋磷脂含量达56%,相当于自带"运输车",更容易被身体吸收,肝脏负担小很多。

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它吸收利用率较高,不用像鱼油那样先在身体里走一圈才开始吸收。

你吃鱼油,可能一半都浪费了;吃磷虾油,高吸收率能把吃进去的营养都补到身体里。

每2粒就有1000mg磷虾油,如果从鱼身上补充,得吃掉将近一大盘三文鱼!

现在,只需要2粒磷虾油,轻松补齐深海营养。

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更重要的是:吃磷虾油,不返腥。

普通鱼油吃进去,会在胃里浮一层油,那股腥味就跟着往上返。

磷虾油的Omega-3能溶于水和油,会在胃里均匀散开,快速吸收,所以打嗝不会带出鱼腥味。

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营养给的也很足,每2粒有270mg的Omega-3(EPA 150mg、DHA 70mg、其他50mg)。

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2粒含虾青素85μg,这是不错的抗氧成分,很多护肤品也会用到虾青素这类成分。

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一粒就有6大天然营养:

DHA、Omega-3、胆碱、虾青素、海洋磷脂、EPA!

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有了它之后,你不用再买一堆瓶瓶罐罐,每天艰难地吞一大把。

一粒红色小胶囊,就能补齐多种深海营养。

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给大家说说我和家里长辈吃下来的感受,不是空口吹!

之前跟风买过鱼油,每次吃完没多久,胃里一阵翻腾,开会、见客户的时候特别尴尬。

换成这款 imoonor 磷虾油之后,直接刷新我的认知!饭后温水吞下去,一整天嘴里清清爽爽,完全没有鱼腥味往上返。

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胶囊小小的一颗,只有1.5cm,比之前的鱼油小了近一半!

软软滑滑,一口水直接下肚,毫无压力。

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我爸妈之前也吃鱼油,嫌腥味太重,经常三天打鱼两天晒网。换成这款之后,他俩愿意每天按时吃。

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每一瓶都能扫码溯源,你拿到手,扫码填入生产批号就能刮开验证,资质都齐全。

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挪威本土是一瓶30粒,478kr,大概人民币334元。

我们是一瓶50粒,每天2粒,能吃25天。很多大牌这个规格都是500+的,我们268元就能拿下!

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没尝试过、想日常补充营养,选1瓶;经常应酬、熬夜,给爸妈囤个3瓶;坚持吃,身体状态持续在线。

这一粒里,Omega-3、DHA、EPA、胆碱、虾青素、海洋磷脂,6种营养一次补齐。你单独去买这6样,随便一瓶都不止这个价。

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这一瓶,补充的就是深海营养和日常饮食中容易缺的Omega-3、虾青素等成分。

这种高品质好吸收的磷虾油,营养都给你补进去。给家人都安排上,早补充早安心。

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01

挪威标杆品牌,线下在售

1%优质磷虾,5大权威认证

imoonor是挪威的膳食营养标杆品牌,秉持 “Powered By Nature, Nourishing Your Life” 理念,在海外很受欢迎。

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2025-2026年度,imoonor成为了挪威AKER集团全球战略合作伙伴。

AKER是谁?全球磷虾油原料头部大厂,你听过的磷虾油品牌,原料基本都是从它那儿拿的,imoonor用的就是他们的磷虾。

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但光有好原料不够,来自什么海域、什么原料、怎么捕、捞上来以后多久处理,这些才是真正拉开差距的地方。

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imoonor严选南极48区野生磷虾,远离人类活动区域,没有工业污染,没有农残。

而且,不是什么磷虾都收,只挑这片海域里面1%高品质磷虾,源头筛选标准卡得特别严。

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捕捞全程受CCAMLR南极海洋生物资源养护委员会监管,不滥捕,守护南极生态。

磷虾这东西,捞上来之后如果不马上处理,很快就会氧化变质。

AKER用的是ECO-Harvesting专利生态捕捞技术,只捕捞磷虾,没有多余副渔获物,保护南极生态平衡。

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重点!磷虾一捞上船立刻加工锁鲜,不给磷脂、虾青素、Omega-3 氧化变质的机会,牢牢锁住营养活性。

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提纯环节用的是Flexitech专利提纯技术,精准去除杂质、盐分和腥味物质,浓缩有效营养成分,提升纯度和活性。

你到手的每一粒都新鲜饱满,有着6重深海营养!

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imoonor磷虾油还获得了SGS权威检测、FDA认证、GMP药品生产规范等6大认证,不用担心买到假货、劣质货,吃进嘴里安全感拉满。

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高油、高盐、高糖、经常熬夜的人一定要补充上,妥妥的身体高能量加油站!

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一天2粒,补齐6大营养

气色透亮 身体轻松

一粒胶囊直接打包6大黄金营养:DHA、EPA、Omega-3、胆碱、虾青素、海洋磷脂。

6重营养协同发力,不用分开买6种营养品,1 瓶顶6瓶!

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每天2粒,1000mg磷虾油深海营养就顺着补进身体里了,不用狂吃三文鱼,2粒磷虾油直接搞定。

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和鱼油相比,磷虾油的吸收利用率更高!每天2粒,营养直补到身体里,补充不白费功夫。

更别说它还能高效溶解!知名健康学专家David Foreman对鱼油和磷虾油做了吸收率的测试。

鱼油倒入水中浮在水面上,磷虾油在水中能高效溶解,进入身体后就会被吸收。

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再来看看每2粒包含的具体营养!

✅ Omega-3 270mg:身体所需的必需脂肪酸,经常熬夜、饮食不规律的朋友可以补充。

✅ EPA 150mg:深海鱼油类产品常见的营养成分,适合重油重盐饮食、经常应酬的朋友日常补充。

✅ DHA 70mg:大脑和视网膜的常见营养原料。长期盯屏幕的上班族、备考学生、长辈日常补充都合适。

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✅ 胆碱70mg:很多营养品要单独买胆碱、卵磷脂,又浪费大把钱。imoonor磷虾油都给你配齐了。

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✅ 虾青素85μg:不错的抗氧化成分,经常熬夜、想改善暗沉的朋友可以关注。

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✅ 海洋磷脂560mg:磷虾油的核心成分,也是人体细胞膜的重要组成物质之一。

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身体营养补充站!

熬夜党、上班族的日常选择

50粒/瓶,每日1-2粒,饭后温水送服,不返腥,上班、出差、聚餐吃,完全不怕尴尬。

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配料只有磷虾油,0添加剂、0添加糖、0防腐剂、0色素、0香精,你不需要担心吃进去一堆乱七八糟的东西,不给身体增加额外负担。

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一粒软软小小的,吞咽毫无压力。没有鱼腥味,更加能坚持吃下去。

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✅ 饮食不规律、重油外卖人群常备

补充日常饮食容易缺的深海营养,不给身体增加压力,高效吸收更好的补充。

✅ 上班族经常外卖、加班熬夜

补充多种营养,很多打工人都靠它"续命"呢。

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✅ 学生党、备考的朋友

经常用脑用眼,DHA是常见的大脑营养原料,妥妥学习加油站。

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✅ 熬夜党/女性朋友

女性年龄大了、熬夜很容易显老态,虾青素是抗氧成分,正合适。

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现代人经常熬夜、作息不稳定、胡吃海喝,补充营养这件事,从来不怕早,就怕晚。20岁就可以补充起来,养出好状态。

40岁往上的人精力会下降,补充上磷虾油,帮助补充DHA、Omega-3等日常营养。

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现在越来越觉得,真正有用的保养,不是突然有一天花几千块买一堆东西,而是把那些容易被忽略的小事,一点一点放进日常。

少一点熬夜,少一点重油外卖,也给自己补上平时饮食里容易缺的营养。

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没吃过想日常补充选1瓶;经常熬夜、应酬选3瓶;加强补充爸妈日常养护选3瓶。

身体是自己的,别等出了问题才想起来补充。每天2粒,把该补的营养补上,让身体状态持续在线。

这种日常的营养品,送给自己,送给爸妈都很合适。健康这件事,早一天开始,多一天安心。

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[责任编辑:张凯帆 PSY407]

(本文章版权归凤凰网所有,未经授权,不得转载)

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